作为一位茶业专家，我们来解答这个问题。首先，我们需要了解淡茶和中药的特点以及它们对身体的影响。然后，我们可以判断喝了淡茶多久后可以饮用中药。

淡茶是什么？

淡茶是指浸泡茶叶的水，通常是淡黄色或浅绿色的液体。它含有茶叶中的酚类化合物、咖啡碱、氨基酸等成分，具有提神醒脑、帮助消化、清热解暑的作用。

中药的特点和功效

中药是指由植物、动物、矿物等天然物质制成的药物。中药的特点是具有药理活性，可以调节身体的功能，改善疾病症状。中药在治疗各种疾病方面有着独特的作用。

淡茶和中药是否可以同时饮用

淡茶和中药是不同的物质，具有不同的药理作用。虽然两者都有益健康的功效，但同时饮用时可能会产生相互干扰或减弱作用的效果。所以，建议在喝完淡茶后等待一段时间再饮用中药。

喝了点淡茶过多久可以喝中药？

根据茶叶的泡茶时间和个人对淡茶的耐受程度而定。一般来说，我们建议等待30分钟到1小时后再饮用中药，以便让身体充分吸收淡茶中的有效成分，并保证中药的药效能够发挥最佳效果。

如果您希望更加科学和明确的建议，我们建议您咨询医生或中药师。他们可以根据您的身体状况和具体情况给出适合您的药物配搭和用药时间。

总结

淡茶和中药都是对身体有益的物质，但饮用时需要注意时间间隔，以充分发挥两者的功效。一般来说，建议等待30分钟到1小时后再饮用中药，这样可以保证身体充分吸收淡茶中的成分，并让中药的药效发挥最佳效果。

需要提醒的是，在饮用淡茶和中药的过程中，如果出现不适或异常反应，应立即停止饮用并咨询医生的建议。